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大人気エクササイズボール レッド [ 出品者をアラートに設定する ]  [ ウォッチリストに追加する ]  [ 友達に紹介する ] サイズ：直径65cm 重量：1kg 材質：軟質樹脂 カラー：レッド ロットナンバー ： 104267616 終了しました。  出品者の開催中の商品一覧を見る  商品名 ： 大人気エクササイズボール レッド 販売価格 ： 3,780円 （消費税込・送料別） ポイント ： 1.0％還元 （38ポイント獲得） 売れた数 ： 0 [ 購入履歴 ] 出品者 ： ピュア007 （5） [ 会社概要を見る ] [ 商品について質問する ] 座っているだけでダイエット効果抜群 丈夫なので簡単に空気もれの心配もありません。 うちの母親はリビングにいる時は毎日座っています!!。 効果は月に1キロ〜2キロぐらいは減っているみたいです!!!!! バランス感覚もやしなえるので一石二鳥でいいことだらけの商品です 大特価商品 出品者からのお知らせ ・ 年末年始の ご案内 年末12/26まで 年始1/5から になります。 商品送料 ・ 料金表はこちら 取引方法（支払い方法） ・ 銀行振込確認後に商品発送 落札者の方に負担していただく手数料 ・ 銀行振込確認後に商品発送の場合→振込手数料 [ 詳細情報 ・ 写真 ] ★話題の商品説明★ （運動例1） お尻と太ももを意識。 足を開いて、ボールの上にバランスよく座る。 足底をつけたまま、上半身を上下に動かす。 （運動例2） 太ももを意識。 仰向けに寝て、片足をボールの上に乗せる。 片足の足は、膝を立てて、身体を安定させる。 ボールに乗せた足で、ボールを転がしながら、 ゆっくりと足を外側に開く。 片足が終了したら、反対側の足で行う。 （運動例3） 背中・太ももの裏側を意識。 仰向けに寝て、足を伸ばし、かかとをボールに乗せる。 腰を反らないように、肩甲骨から上だけが、 床についた状態になるようにおしりを上げる。 ▲このページのTOPに戻る